Lob bij padel (globo): hoe en wanneer gebruik je deze slag?
Sta je weleens op de padelbaan en zie je je tegenstanders dominant bij het net staan, klaar om elke bal keihard weg te slaan? Dan is het tijd om de lob, of in het Spaans: de globo, onder de knie te krijgen. Deze slimme, hoge slag is dé manier om je tegenstanders terug te dringen, het speltempo te breken en zelf weer in een comfortabele positie te komen. In deze blog leer je precies wat een lob is, wanneer je ‘m gebruikt en hoe je de perfecte globo slaat.
Wat is een lob/globo in padel?
De lob, of globo zoals de Spanjaarden hem noemen, is een padelslag waarbij je de bal hoog over je tegenstanders heen slaat. Het doel? Hen dwingen om hun dominante positie aan het net op te geven en terug te lopen naar de achterlijn. Door die hoge bal krijgt jouw team de tijd om zelf naar het net te bewegen of simpelweg wat ademruimte te creëren in de rally.
In tegenstelling tot een harde smash of scherpe volley draait de globo niet om kracht, maar om finesse, timing en slim spelinzicht. Het is een verdedigende én aanvallende slag in één, afhankelijk van hoe en wanneer je hem inzet. Niet voor niets is het een van de meest strategische slagen in padel.
Lees hier meer over alle padelslagen die je onder de knie moet krijgen.
Wanneer gebruik je de lob?
De lob is een ideale slag op momenten dat jij en je partner onder druk staan. Stel je voor: je tegenstanders staan strak aan het net, klaar om elke bal volleyend af te maken. In zo’n situatie is het vaak zinloos om door het midden te spelen of te hopen op een fout. De lob biedt dan uitkomst. Door de bal over hen heen te spelen, dwing je ze naar achteren. Zo krijg jij de kans om het net over te nemen of om jezelf terug in de rally te vechten.
Je gebruikt de lob niet alleen in verdedigende situaties. Ook als je het spel wilt vertragen of het ritme wilt breken, kan een goed getimede globo het verschil maken. Zeker tegen tegenstanders die afhankelijk zijn van hun snelheid of snelle reflexen, werkt een lob als een ‘mentale reset’. Ze moeten terug, herpositioneren, en jij hebt weer controle over het punt.
Met deze techniek speel je de perfecte lob
- Sta in balans: voeten op schouderbreedte en knieën licht gebogen.
- Gebruik een continentale grip: houd je racket vast alsof je een hamer vasthoudt voor meer controle en gevoel.
- Balcontact: raak de bal iets onder het midden met een vloeiende, opwaartse beweging.
- Doel: speel de bal hoog over je tegenstanders, idealiter diep richting de achterwand.
- Niet te zacht: een te trage lob geeft je tegenstander de kans om ‘m alsnog comfortabel af te slaan.
- Focus op gevoel en timing: oefen regelmatig om in te schatten wanneer de globo effectief is.

Verdedigende versus aanvallende globo
Hieronder vind je een overzicht met de verschillen tussen de verdedigende en aanvallende lob, waarom je deze speelt, hoe je deze speelt, met welke snelheid en wat het risico is tussen deze slagen.
| Kenmerk | Verdedigende globo | Aanvallende globo |
| Doel | Tijd winnen, positie herstellen | Tegenstanders verrassen en naar achteren dwingen |
| Moment | Onder druk, vaak achterin het veld | Vanuit controle, vaak vanuit het midden of voorin |
| Hoogte | Hoog en ruim gespeeld | Iets lager, maar scherp geplaatst |
| Richting | Minder specifiek, vaak hoog en centraal | Gericht op hoeken of net achter de tegenstander |
| Snelheid | Relatief traag | Iets meer snelheid en richting |
| Risico | Veilig en behoudend | Gedurfd en tactisch |
Veelgemaakte fouten bij de lob en hoe je ze voorkomt
- De lob is te laag:
- Gevolg: je tegenstander kan gemakkelijk smashen.
- Oplossing: focus op hoogte en raak de bal iets lager voor meer lift.
- De lob is te zacht:
- Gevolg: je geeft je tegenstander de tijd om onder de bal te komen.
- Oplossing: speel met iets meer intentie en richting, vooral bij een aanvallende globo.
- Altijd dezelfde lob spelen:
- Gevolg: je wordt voorspelbaar.
- Oplossing: varieer in hoogte, richting en snelheid.
- Slechte timing:
- Gevolg: je lob komt op het verkeerde moment, waardoor je juist in de problemen komt.
- Oplossing: oefen je spelinzicht en kies het juiste moment op basis van positie en druk.
- Lob vanuit een instabiele houding:
- Gevolg: verlies van controle en onnauwkeurige plaatsing.
- Oplossing: zorg dat je voeten goed staan en je lichaam in balans is voor je slaat.
Trainen op je globo: oefeningen en tips
Een goede globo krijg je niet vanzelf onder de knie. Training is belangrijk. Begin met simpele oefeningen waarbij je de bal bewust over een net geplaatst object moet slaan, bijvoorbeeld een lijn of koord op ooghoogte. Dit dwingt je om met genoeg hoogte te spelen. Focus daarbij op balgevoel in plaats van kracht.
Train ook met een partner: laat één van jullie aan het net staan, terwijl de ander probeert lobs te slaan die precies achter hem of haar vallen. Wissel daarna van rol. Door dit soort herhalende drills ontwikkel je meer controle en leer je beter inschatten waar de bal terechtkomt.
Tot slot: bekijk video’s van professionele spelers. Let op hun timing, lichaamshouding en plaatsing. Probeer dat na te bootsen op de baan. Met regelmatige oefening wordt de globo een natuurlijke en effectieve slag in jouw spel.
Waarom elke padelspeler de globo moet beheersen
De globo is misschien niet de meest spectaculaire slag, maar wel een van de slimsten. Het stelt je in staat om onder druk uit te komen, het net over te nemen en het ritme van een rally te bepalen. Of je nu beginner bent of gevorderd, een goede lob kan het verschil maken tussen verdedigen en domineren.
Veelgestelde vragen
Een lob (globo) is een hoge slag die je over je tegenstanders heen slaat om ze terug te dwingen. Een bandeja is een gecontroleerde smash vanaf boven je hoofd, bedoeld om de tegenstander achterin te houden zonder zelf het net te verliezen.
Een goede lob moet hoog genoeg zijn om je tegenstander niet de kans te geven om te smashen. Richt op een boog die de bal net achter de netspeler laat landen, dicht bij de achterwand.
Als je tegenstander al klaarstaat voor een smash of als je lob te laag en traag is. Speel ‘m niet als je uit balans bent of onder extreme druk staat zonder controle.
Zeker! Juist als beginner is het een fijne slag om mee te oefenen. Je hebt er geen brute kracht voor nodig, maar wel gevoel. Begin met hoogte en controle, plaatsing komt later.
Oefen op hoogte en richting met simpele drills, speel met een partner die aan het net staat, en kijk video’s van pro’s om hun techniek en timing te bestuderen.
